kaekaガイダンス（2024年7月2日）を受講しました

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2024年7月2日、kaekaのガイダンスを受けてきました。

このガイダンスは、7月開講の3か月コースのオリエンテーションで、19時スタートの2時間半の長丁場でした。

当初、ガイダンスという名前から、これから受けるトレーニングの概要や各種手続きの説明が中心だと思っていましたが、実際には参加者同士のコミュニケーションを促す時間もたっぷり取られており、とても充実した2時間半でした。

このガイダンスでは、多くの受講生から受講の動機について話を聞くことができました。

動機はさまざま。上司のプレゼンのうまさに打ちひしがれて、ポジションが変わり人前で話をする機会が増えて、上司から改善を命じられて、といろいろな動機を聞かせていただきました。

驚いたのは、みんなが非常に話し上手だったことです。

しかし、不思議なことに大半の人は話すことに何らかのコンプレックスを抱えていました。あんなに話が上手いのに。

ひょっとすると、皆が感じているコンプレックスは自己評価の低さや、過去のトラウマに基づくものかもしれません。

実際、話の内容が全くわからないという参加者はいませんでした。つまり、話し方の能力を高めるのは、技術を磨くよりもコンプレックスを取り除くことが重要なのかもしれないと感じました。

コンプレックスを克服する方法として、私は二つのアプローチを思いつきました。

まずは根拠のない自信を持つこと。もう一つは、たくさん練習を積むことです。

私は根拠のない自信を持つことができないタイプなので、自信を持てるだけ練習をするしか方法はなさそうです。

効率よく技術を高めるアプローチもあると思いますが、やはり量をこなさないことには本当の自信は得られないのではないかと思います。

来週からいよいよレッスンが始まります。

グループワークとパーソナルトレーニングが1週おきに繰り返され、3か月後に自分がどう変わっているのかとても楽しみです。

授業は週に1回ですが、それ以外の時間をどれだけ練習に充てられるかが鍵です。

短期集中の3か月間で、話し方の技術を向上させるための方法を習得し、講座が終わった後も継続して練習を続けていきたいです。

このガイダンスを通じて感じたのは、話し方のスキルを高めるためには、技術的な練習だけでなく、自己肯定感を高めることが重要だということです。

今後のレッスンを通じて、どれだけ自分を成長させられるか楽しみです。